Re: যে যে কারনে কোক খাবেন না।
ওরে বাবা আর খাব না।
আপনি প্রবেশ করেন নি। দয়া করে নিবন্ধন অথবা প্রবেশ করুন
প্রজন্ম ফোরাম » দৈনন্দিন » স্বাস্থ্য » যে যে কারনে কোক খাবেন না।
ওরে বাবা আর খাব না।
মাঝে মাঝে কোন উপলক্ষ হল খাই ।এই জিনিসটা আমি বেশি খেতে পারিনা খেলে কেমন জানি মনে হয় হাওয়া দিয়ে পেট ভর রেখেছি ।
হুম, চোরায় না শোনে ধর্মের কাহিনী
আমি শুনি বুঝি তাও একই ভূল কেন যেন বারবার করি
যেমন এইমাত্র একটা স্পিড আর একটা মোজো খাইলাম
এসিডিটির ঝামেলা থাকলে এইসব ড্রিঙ্ক একদম ই না খাওয়া উচিৎ।
মেহেদী -
" আজ বুঝবিনা, বুঝবি কাল
বুঝবি যখন, পাড়বি ফাল"
পেপসি খাইতে তো মজাই লাগত।
যাই হোক সতর্ক হয়ে গেলাম।
আচ্ছা, ফ্রুটো বা ফ্রুটিকা খাওয়া যাবে? কোথায় যেন শুনলাম এগুলোতে মিষ্টি কুমড়া দেয়।
ফ্রুটো বা এই ধরনের জুসে পাল্প(pulp) এর পরিমান যা বলে তা কি থাকে? থাকলে তো ভালই হবার কথা। এদের মান নিয়ন্ত্রন করা হয় কিনা সেটাও জানা নেই। আমার কাছে তো এগুলো কৃত্তিম ই মনে হয়, সেক্ষেত্রে শুধু জাঙ্ক খাচ্ছেন।
কোল্ড ড্রিংক্স বা সফট ড্রিংক্স লিখলে ভালো হতো। কোক খাওয়া ভালো না। পেপসি খাওয়া কি ভালো ?
সহমত
এমন একটা সময় টপিকটা চোখের সামনে আসলো যখন আমি নিজেই কোক খাচ্ছিলাম
তবে মাঝে মাঝে ১ মাস দুই মাস বাদ দেয়ার চেষ্টা করি ... আমি কোক খাচ্ছি আজ ১১ বছর হয়ে গেলো ... প্রায় প্রতিদিন ধরেই ।
হ্যা, মাঝে মাঝে অনেক মুটিয়ে যেতাম । তবে দুই একদিন না খেলে আবার চিকন । জিনিস টা আসলেই মাথায় ঢোকে না । তবে এটা যে খারাপ তা বলাই যাইয় । মাঝখানে শুধু জুস খেতাম , খুব কাজে দিত , আবার জুস খাওয়া শুরু করবো । সব ধরনের কোল্ড ড্রিঙ্কস এড়ায় চলবো ইনশাল্লাহ
আমি ও কাল রাতে খাইছি কুকু কুলা
ইয়াহু ! ! !
আমি তো তাইলে আজকেই খাবো ! কারন আমার বহুদিনের সখ, আমার একটা বিরাট ভুরি হবে, এমনিতে আমি চিকনা, তার উপর যদি একটা গোল গোল ফুটবল টাইপ ভুরি থাকে পেটে, কি মজাই না হবে !
বয়স কম হলে টের পাবানা। যখন ছুটাছুটি একটু কমবে, তখন একেবারে সব Accumulated ইফেক্ট পাইতে থাকবা।
হাড়-মাংশ (হাড়-meat) নাকিব ভাই, কোক খাইতে চাইলে আসেন, আইস কুল কোক নিয়া আসছি।
কোমল পানীয় খেতে চাইলে এখন প্রথম পছন্দ প্রাণের ২০০ গ্রাম তরল দুধ। ২৫ টাকা দিয়ে ২৫০ গ্রাম টাইগার খাওয়ার চেয়ে ১৬ টাকা দিয়ে ২০০ গ্রাম দুধ খাওয়া নিঃসন্দেহে ভাল।
নাকিব ভাই কে অসংখ্য ধন্যবাদ এ রকম গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে সবাইকে সচেতন করার জন্য।
কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশর সাথে যুক্ত থাকার ফলে এ বিষয়ে অনেক আগে থেকেই সচচেতন। গত চার বছর কোন সফট ড্রিংক্স পান করিনি। সবারই এ বিষয়ে সচেতন হওয়া উচিত। নাকিব ভাইকে রেপু।
যদি আমাদের বেচে থাকার জন্য কোন কিছু পান করা খারাপ হয় তাহলে তা পরিত্যাগ করা সকলেরই উচিৎত বলে মনে করি....যদিও অতি সহজে এটা ছাড়া যাবে না
আসলে কোন জিনিসটা যে নিরাপদ তাই বুঝতে পারছি না
বাইরে গেলে তৃষ্ণা পাইলে চকলেট দুধ খেতে চেষ্টা করি!
না পেলে ডাইরেক্ট দুধ খাই!
আহা!
তথ্যবহুল টপিকের জন্য নাকিব ভাইকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
আগে প্লাস লন। দারুন লেখা ।
আগেই জানতাম এর ক্ষতিকর দিকের কথা, কিন্তু এতো ডিটেইলস জানতাম না।
প্রজন্ম ফোরাম » দৈনন্দিন » স্বাস্থ্য » যে যে কারনে কোক খাবেন না।
০.০৯৭৮৩৭৯২৪৯৫৭২৭৫ সেকেন্ডে তৈরী হয়েছে, ৮৭.৮৫৭৪৬৯৩৭৫৮১৯ টি কোয়েরী চলেছে