@জেলাল ভাই - যেসব খাবারে এ্যালার্জী হয় তা বর্জন করুন। কাপড়চোপড়ের ফ্যাবৃকে এ্যালার্জী হলে তাও বাদ দিতে হবে। বাসস্থান, অফিস পরিষ্কার (dust & mites) রাখার ব্যব্স্থা করুন। cologne/body spray ব্যবহার করবেন না।
তবে আমার মনে হচ্ছে আপনার এ্যালার্জী না - scabies হয়েছে। স্ক্যাবিজ চিকিৎসা বেশ সহজ। তবে সঠিক ডায়াগনোসিসের জন্য স্কিন স্পেশালিস্ট দেখিয়ে নিতে পারেন।
নিজেই scabies treatment করতে পারবেন। ফার্মেসীতে 5% পারমেথৃন ওয়েণ্টমেণ্ট পাওয়া যায়। রাতে ঘুমানোর আগে সারা শরীরে (শুধু মুখমণ্ডল, হাত ও পায়ের তালু বাদে) মাখতে হবে, বিশেষ করে শরীরের ভাঁজগুলোতে ভালো পরিমাণে মাখতে হবে। পরদিন সকালে (কমপক্ষে ৮-১০ ঘন্টা পরে) গোসল করে নিতে হবে।
আরো খেয়াল রাখতে হবে -
* টৃটমেণ্টের আগে ব্যবহৃত সমস্ত কাপড়চোপড়, বিছানার চাদর, বালিশের কাভার, টাওয়েল, মোজা ইত্যাদি আর ব্যবহার করতে পারবেন না। ওগুলো ফুটন্ত পানিতে কিছুক্ষণ ধরে সিদ্ধ করে জীবাণুগুলো মারতে হবে। টৃটমেণ্টের পরে এমন কাপড় ব্যবহার করুন যেগুলো গত ১ সপ্তাহের মধ্যে ব্যবহার করেন নি, এবং ভালোমত ধোয়া হয়েছিলো। বা এই চান্সে নতুন শপিং-ও করতে পারেন
স্ক্যাবিজের পোকাগুলো সর্বোচ্চ ৩-৪ দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে।
* পুরো পরিবারকে (ইনক্লুডিং বাসার কাজের লোক) একসাথে টৃটমেণ্ট শুরু করতে হবে। কেউ বাদ গেলে তার থেকেও রি-ইনফেকশন হতে পারে। আমাদের দেশে স্ক্যাবিযের অন্যতম প্রধান সোর্স হলো বাসার কাজের মানুষ 
পারমিথ্রিন লোশন আবার ৭ দিন পরে রিপিট করতে হবে। সাধারণতঃ ২ সেশনেই পুরোপুরি সেরে যায়।
যাকগে, scabies home treatment গুগল করলেই ডিটেলস পাবেন।
@ইলিয়াস ভাই - চুল কালার করার কালি কিন্তু খুব হার্ড, টক্সিক কেমিকেল। এ্যালার্জী তো তাও ভালো, এসব কেমিকেলের কারণে ক্যান্সারও হয়। ৮০-র দশক অব্ধি পশ্চিমা দুনিয়ায় অনেক মহিলা ব্রেস্ট ক্যান্সারে মারা গেছিলো - পরে দেখা যায় হেয়ার ডাইয়ে ব্যবহৃত নাইট্রোজেন কম্পাউণ্ডের কারণে ক্যান্সার তৈরী হয়েছিলো। এখনকার হেয়ার কালারে কি ব্যবহার করে জানি না, তবে ওগুলো থেকে দূরে থাকাই ভালো।
পিএসঃ হাদিয়া বিটকয়েনে পাঠিয়ে দিয়েন

Calm... like a bomb.