২১ ০৬-০১-২০১৪ ১৪:১২ সর্বশেষ সম্পাদনা করেছেন আহমাদ মুজতবা (০৭-০১-২০১৪ ১৬:১৯)
২২ ০৬-০১-২০১৪ ২০:২৮ সর্বশেষ সম্পাদনা করেছেন Jol Kona (০৬-০১-২০১৪ ২১:৫৪)
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
ইলিয়াস লিখেছেন:মশকরা না
অপকারীতা গুলা একটু সবিস্তারে বাতাও।
বিট লবণ অনেকেই দেখি খুব পছন্দ করে।
উনি জানলেতো আপনারে বলবে
অপকারীতার আগে তারে জিজ্ঞাস করেন বিট লবনের উপকারীতা গুলো কি কি ? এবং কোথায় এই বিট লবন ব্যাপক আকারে ব্যাবহার করা হয় ?
একটা সিম্পলি উদাহারণ দেয়, এলকোহলের যেমন ক্ষতিকর দিক আছে ঠিক তেমনি এর উপকারী দিকও আছে এর একটা অংশ আমাদের হোমিওপ্যাথিক ঔষুধে এলকোহল ব্যাবহার করা হয় যা উপকারী।
কুম্ভ ভাইয়া। আমি তো বাচ্চা মানুষ, আমি জানতেই নাই পারি! আপনি বলে দিন না তাহলে! কি কি অপকারিতা।
সবকিছুর একটা মাত্রা আছে নেবার! মাত্রাতিক কোন কিছু ভাল না।
এটা যেমন আপনার জানা এটা বাকিরাও জানে! বাকিটা বলেন!
এখন বলে দেন কি কি উপকারিতা আর অপকারিতা! আমি জানি না কিছু! তো বলেন; জেনে একটু জ্ঞানী হই! সাথে বাকিরাও জানুক
ওজন কমানোর থেকে ডায়েটের থেকে এক্সারসাইস বেশী ইম্পর্টেন্ট
বোথ আর নিডেড ডিয়ার ভাইজান! তুমি যত যাই বল। এক এক জনের বডি ম্যাকানিজম এক এক রকম!
কেউ বেশি খেলে ব্যালন্স করতে পারে , কেউ কম খেয়ে ব্যালন্স করতে পারে । কারো ব্যায়াম আর খাওয়া দুইটা দিয়ে ব্যালেন্স করতে হয়! তোমার মত তো সবাই ওয়েল ফিট থাকতে পারে না বুঝতে হবে
ইলিয়াসদা
কালা লবণ আমারও ভালা লাগে তবে ভাজা বাদাম দিয়া খাইতে কিন্তু অই দিন আর লবণ ওয়ালা জিনিশ কম খাইতে হয়! মোটা মানুষদের লবণ একদম কম খেতে হয়। ব্লাড প্রেশারের সমস্যা নাই আমার। তবে হইতে কতক্ষণ! -_- এমনিতে জলহস্তিনী
আর বিশেষ করে কাচা লবণ খাওয়া ঠিক না । আমি কাচা লবন খাই যখন পান্তা ভাত খাওয়া হয়! এই টা গরমকালেই খাওয়া পড়ে বেশি! ঠান্ডা ঠান্ডা ভালাই লাগে!
আর লবণে আছে সোডিয়াম, উপরে কে জানি বলেছে। যা উচ্চমাত্রায় গ্রহণের ফলে মানুষ গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন। অতিরিক্ত সোডিয়াম পাকস্থলীর অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক আবরণকে ক্ষতিগ্রস্থ করে।
সব কিছুর দরকার আছে! তবে মাত্রাতিক না! বাকি টা আমাদের কুম্ভ ভাইয়া বলবে কি কি উপকার আর অপকার
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
কুম্ভ লিখেছেন:উনি জানলেতো আপনারে বলবে
অপকারীতার আগে তারে জিজ্ঞাস করেন বিট লবনের উপকারীতা গুলো কি কি ? এবং কোথায় এই বিট লবন ব্যাপক আকারে ব্যাবহার করা হয় ?
একটা সিম্পলি উদাহারণ দেয়, এলকোহলের যেমন ক্ষতিকর দিক আছে ঠিক তেমনি এর উপকারী দিকও আছে এর একটা অংশ আমাদের হোমিওপ্যাথিক ঔষুধে এলকোহল ব্যাবহার করা হয় যা উপকারী।কুম্ভ ভাইয়া। আমি তো বাচ্চা মানুষ, আমি জানতেই নাই পারি! আপনি বলে দিন না তাহলে! কি কি অপকারিতা।
সবকিছুর একটা মাত্রা আছে নেবার! মাত্রাতিক কোন কিছু ভাল না।
এটা যেমন আপনার জানা এটা বাকিরাও জানে! বাকিটা বলেন!
এখন বলে দেন কি কি উপকারিতা আর অপকারিতা! আমি জানি না কিছু! তো বলেন; জেনে একটু জ্ঞানী হই! সাথে বাকিরাও জানুক
বলি , আপনি মাইয়া নাকি ঢেউটিন টোকা দিলেই ঝন ঝন করেন
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
অফটপিকঃ
বলি , আপনি মাইয়া নাকি ঢেউটিন টোকা দিলেই ঝন ঝন করেন
জবাবটা আর দেবার প্রয়োজনবোধ করলাম না
যে যা জানতে চাইছে তার জবাব দিয়ে দিলেই হয়ে যায়! কথা এত পেঁচায় ডেডুদার টপিক অফটপিক করার কি দরকার!
অফটপিক আশা করি এইখানেই এই কমেন্টের পর বন্ধ হবে ।
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
এক কোঁয়া কাঁচা রসুন মধুর সাথে প্রতিদিন খেলে নাকি আলগা মেদ ঝরে যায়।
মধু কি এক চা চামুচ নাকি এক টেবিল চামুচ পরিমাণ ?
২৬ ০৭-০১-২০১৪ ১৫:১৪ সর্বশেষ সম্পাদনা করেছেন invarbrass (০৭-০১-২০১৪ ২২:২২)
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
শশী লিখেছেন:এক কোঁয়া কাঁচা রসুন মধুর সাথে প্রতিদিন খেলে নাকি আলগা মেদ ঝরে যায়।
মধু কি এক চা চামুচ নাকি এক টেবিল চামুচ পরিমাণ ?
খাবার আগে না পরে খাবেন সেটাও জেনে নিন...
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
চাইলো রেসপি, প্রথমে ঠিকই ঠিলো, তারপরে লবন, টেস্টিং লবন, বিট লবন ঘুরে এখন আসছে মধুতে
২৮ ০৮-০১-২০১৪ ০১:৪৯ সর্বশেষ সম্পাদনা করেছেন Jol Kona (০৮-০১-২০১৪ ০২:২৫)
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
চাইলো রেসপি, প্রথমে ঠিকই ঠিলো, তারপরে লবন, টেস্টিং লবন, বিট লবন ঘুরে এখন আসছে মধুতে
এখনো আরও কত কি বাকি! মাত্র তো শুরু!!
আচ্ছা রেসেপি কি পাইছেন, না দুই তিনটা রেসেপি শেয়ার দিব ডেডুদা!!!
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
বলি , আপনি মাইয়া নাকি ঢেউটিন টোকা দিলেই ঝন ঝন করেন
কমেন্টটা পছন্দ হলো না।
ব্লাড প্রেশারের সমস্যা নাই আমার।
আমার আছে প্রতিদিন রুটিন করে ঔষধ খেতে হচ্ছে।
৩০ ০৮-০১-২০১৪ ১০:৫১ সর্বশেষ সম্পাদনা করেছেন দ্যা ডেডলক (০৮-০১-২০১৪ ১১:০৫)
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
একটা রেসিপি পেলাম । কিন্তু কোন মশলা ব্যবহার করে নাই। কি কি মশলা দিলে মনে হয় ভালো হয়।
তেল ছাড়া মিক্সড সবজি
খাবারে তেল যারা এড়িয়ে চলেন। তাদের জন্য বিশেষ রেসিপি তেল ছাড়া মিক্সড সবজি।
উপকরণ:
ফুলকপি ১টা
আলু আধা কেজি
ব্রুকলি ১টা
গাজর ১০০ গ্রাম
মটরশুঁটি ৫০ গ্রাম
বাঁধাকপি অর্ধেক
কাঁচামরিচ ৫টা
লবণ ২ চা চামচ
ধনেপাতা ১ মুঠি
কর্নফ্লাওয়ার ২ টেবিল চামচ
মধু ১ চা চামচপ্রণালি:
কপি, আলু, গাজর ও অন্যান্য সবজি পাতলা করে কেটে ধুয়ে নিন। এবার ২ কাপ পানি দিয়ে সবজিগুলো সেদ্ধ করে নিন। ২০ মিনিট পর সেদ্ধ হয়ে গেলে লবণ ও ধনেপাতা দিন। কর্নফ্লাওয়ার ঠাণ্ডা পানিতে গুলে ২ মিনিট রান্না করে নামিয়ে ফেলুন।
http://newsexpressbd.com/?p=14342
৩১ ০৮-০১-২০১৪ ১৬:২৮ সর্বশেষ সম্পাদনা করেছেন Jol Kona (০৮-০১-২০১৪ ১৭:৩৯)
Re: ১০০% ওয়েল ফ্রী ভেজিটেবল স্যুপ বা কারীর রেসেপী চাই
দুই দিন ধরে এটাই চলছে! তবে নো কর্ণ ফ্লাউয়ার! সব মিলে খালি সিদ্ধ! নরম হয়ে গেলেই হল। একটা ডিম দিলেও দিতে পারেন। তবে ডিম দিলে সারা দিন রেখে খাওয়া যায় না!
চিলি সস দিয়ে মেখে নিয়েই হইল!
আব্বুকে দিতে হচ্ছে সেই সুবাদে আমাদেরও খাওয়া হইতে। একটু ঝাল ঝাল ভালই লাগে! @ডেডুদা
এই রকম নানান সবজি মিক্স করে নিলেই হল! আর স্যপে তেল দিতে হয় এটা এই প্রথম শুনলাম :S
আসলে আম্মা কোনদিন তেল দিয়ে রান্না করে নাই! তাই আমি প্রথমে কনফিউসড ছিলাম, তেল এর কথা কেন আসল!
নিয়ম করে ওষুধ খাবেন! নাইলে এই রকম ডেডুদার মত স্যুপ খেতে হবে কিন্তু ইলিয়াসদা