এই শীতে সর্দি হলে

কয়েকসপ্তাহ আগে কোন একটা পত্রিকায় পড়েছিলাম প্রায় একই জিনিষ। খুবই দরকারী কিছু তথ্য ... তবে তথ্যসূত্র উল্লেখ করতে পারলে লেখাটার ওজন আরেকটু বেড়ে যেত।

মাইটের ব্যাপারেঃ
বাইরের ধুলাতে সমস্যা না হলেও অনেকের ঘরে হাঁচি হতে থাকে। কারণ ঘরের আদ্র আবহাওয়ায় মাইট বিস্তার লাভ করে।
বিছানা, বালিশ ইত্যাদি প্রতিদিন কমপক্ষে একঘন্টা রোদে রাখলে মাইট মারা যায়। তাই যাদের ডাস্ট এ্যালার্জি, তাদের বিছানা/চাদর প্রতিদিন রোদে দেয়া উচিৎ।